L'extens currículum del doctor Vergés testimonia i li dona autoritat en un àmbit sanitari que afecta tantes persones, especialment, en aquesta etapa de la vida, dels qui seguim les conferències d’AGEVO.
Començà informant que més de 7 milions al nostre país i, més de 500, al món, pateixen aquesta malaltia. Amb tot, resulta estrany que, fins no fa gaire, no existís cap associació per aquest col·lectiu. Fa uns anys, se n’ha constituït una, amb el nom de OAFI, (OsteoArthritis Foundation International).
Convida a fer-se’n socis tothom que li pugui interessar.
Defineix l’ARTROSI COM UNA PATOLOGIA REUMÀTICA QUE LESIONA EL CARTÍLAG ARTICULAR. Quan aquest cartílag es lesiona, es produeix DOLOR, RIGIDESA I INCAPACITAT FUNCIONAL. Afecta, majoritàriament, a partir dels 50 anys, però augmenten casos de molt més joves.
Segueix les seves explicacions amb projeccions en pantalla, comentant el seu contingut. Remarcaré les següents:
PERFIL DE PACIENTS AMB ARTROSI
-Mitjana d’edat, 68 anys; 2 de cada 3 són dones; el 75% amb sobrepès o obesitat.
GRUPS DE RISC
-Persones grans (68 anys); dones (+45 anys); esportistes (desgast prematur).
GRANS MITES FALSOS DE L’ARTROSI
-Malaltia de gent gran…; no hi ha res a fer…; no és greu…; tots la patim…; no activitat física…
TIPUS DE TRACTAMENT
-Preventives
–No farmacològiques
–Farmacològiques
-Quirúrgiques
–Rehabilitació
Especial atenció al tipus preventiu i no farmacològic, educant el pacient, amb pèrdua de pes, teràpia física i ocupacional, amb exercicis aeròbics…etc.
Quan cal l’ajut farmacològic, els opioides i antiinflamatoris cal fer-ne un ús molt prudent i limitant la seva ingesta.
Finalment, la cirurgia protèsica resulta necessària en alguns casos.
FACTORS DE RISC I CONSEQÜÈNCIES
-Càrrega mecànica repetida -Sedentarisme i postures inadequades -Sobrepès -Manca de mobilitat -Augment de càrrega sobre les articulacions…
Va acabar remarcant alguns aspectes essencials:
-PRESERVAR I CUIDAR LES ARTICULACIONS
-ACTIVITAT FÍSICA, CAMINAR (sempre en pla…), NATACIÓ, BICICLETA ESTÀTICA
-DIETA MEDITERRÀNIA oli, fruits secs, verdures, fruites…
-MOLTA CURA AMB ELS MEDICAMENTS …
Acabada la seva exposició, moltes intervencions dels assistents , amb preguntes de gran interès i concreció, que van demostrar la gran utilitat de saber més sobre aquest tema vital.
Resum de German Cequier, fotografies d'Esteve Garrell
i de Mercè Gasch, cartell de Montserrat Lluch
